২৩ সেপ্টেম্বর ২০১৮  ঢাকা, বাংলাদেশ  
শেষ আপডেট এই মাত্র    
ADS

গরমে থাকুন সতেজ

  • মাহবুব শরীফ

প্রকৃতির যখন এই গনগনে অবস্থা, তখন আমাদের আর কী করার আছে! সে সেজেছে তার নিজের রঙে ও উত্তাপে। অত:পর সূর্যের তাপ ও গরমকে ফাঁকি দিতে বেছে নিন আরামদায়ক পোশাক ও খাবারের পরিবর্তন। এই সময় সূর্যের তাপকে অসহনীয় মনে হয়। প্রচুর ঘাম ঝরে। তবে জীবনযাপনের তাগিদে আমাদের তো ঘরে বসে থাকা চলে না। সেজন্য আমাদের আরামদায়ক পোশাক ও শক্তিযুক্ত খাবার খেতে হবে। এদিকে যত মনোযোগ দেয়া যায় ততই ভাল।