রাতে ঘুমানোর সময় আরামদায়ক পোশাক পরতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু কয়েকজন ঘুম বিশেষজ্ঞের মতে, নগ্ন হয়ে শোয়ার মধ্যে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্যকর সুবিধা ভোগ করতে পারবেন। আমেরিকার
