ঢাকা, বাংলাদেশ   শুক্রবার ২৯ মার্চ ২০২৪, ১৫ চৈত্র ১৪৩০

শারীরিক শিক্ষা ও স্বাস্থ্য

জুনিয়র স্কুল সার্টিফিকেট পরীক্ষার প্রস্তুতি

প্রকাশিত: ০৬:৩০, ২২ অক্টোবর ২০১৫

জুনিয়র স্কুল সার্টিফিকেট পরীক্ষার প্রস্তুতি

সুধীর বরন মাঝি, শিক্ষক, ডক্টর মালিকা কলেজ ৭/এ, ধানমন্ডি, ঢাকা-১২০৯, মোবাইল- ০১৯১২-২৯৫০৮৫ ....................................................................... ১। বাস্কেট খেলায় ড্রিবলিং কী ? (র) খেলার সৌন্দর্য বাড়ায় (রর) একটি কৌশল (ররর) বল নিয়ন্ত্রনের একটি পদ্বতি নিচের কোনটি সঠিক (ক) র (খ) র ও রর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর ২। লে-আপ শুট কো খেলার সাথে সম্পৃক্ত ? (ক) বাস্কেট বল (খ) হ্যান্ডবল (গ) ফুটবল (ঘ) ভলিবল। ৩। মন ও শরীর গঠনের অন্যতম উৎস হলো- (ক) খাবার গ্রহণ (খ) সংগীত চর্চা (গ) শিক্ষা (ঘ) খেলাধুলা ৪। টাই অর্থ কী ? (ক) সমতা (খ) বাধা (গ) চেষ্টা (ঘ) গলায় ব্যবহৃত কাপড় ৫। বাংলাদেশের যে পর্যায়ে বাস্কেটবল প্রতিযোগিতা হয়- র) আন্ত:স্কুল (রর) আন্ত:কলেজ (ররর) আন্ত:বিশ্ব¦বিদ্যালয় নিচের কোনটি সঠিক ? (ক) র ও রর (খ) র ও ররর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর পরশ খেলার জন্য ৪০মিটার দৈঘ্য ও ২০মিটার প্রস্থ একটি মাঠ তৈরী করল।খেলাটিতে প্রত্যেক দলে ১৪ জন খেলোয়াড় থাকে কিন্তু ৫ জনের কম খেলোয়াড় হলে খেলা হয় না। উদ্দীপকের আলোকে ৬ ও ৭ নং প্রশ্নের উত্তর দাও। ৬। পরশের আকাঁ মাঠটি কোন খেলার ? (ক) ভলিবল (খ) রাগবি (গ) হ্যান্ডবল (ঘ) ব্যাডমিন্টন ৭। পরশের প্রত্যাশিত খেলাটির কলাকৌশল হলো - (র) বল ধরা (রর) বল পাস দেওয়া (ররর) গোলপোস্টে বল ছোড়া নিচের কোনটি সঠিক ? (ক) র ও রর (খ) র ও ররর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর ৮। হকি খেলায় কোনটি থাকেনা ? (ক) অবসাইড (খ) ফ্রি হিট (গ) পেনাল্টি কর্নার (ঘ) পেনাল্টি স্ট্রোক ৯। গোলক নিক্ষেপে নিক্ষেপকারীর একটি সুযোগ নষ্ট হয়- (র) স্টপ বোর্ডের উপরিভাগ স্পর্শ করলে (রর) ৬০সেকেন্ডের মধ্যে নিক্ষেপ না করলে (ররর) গোলকটি সেক্টর লাইনের দাগ স্পর্শ করলে নিচের কোনটি সঠিক ? (ক) র ও রর (খ) র ও ররর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর ১০। সাঁতার শেখা উচিৎ কারণ এটি- (র) স্বাস্থ্য ঠিক রাখে (রর) জীবন রক্ষা করে (ররর) অর্থ উপার্জন হয় নিচের কোনটি সঠিক ? (ক) র ও রর (খ) র ও ররর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর মোশারফ একজন ভালো সাঁতারু।দেহটাকে উপুর করে পানির সাথে সমান্তরাল রেখে সে সাঁতার কাটতে খুব পছন্দ করে।এ ধরণের সাঁতারের জন্য হাতটাকে খাড়াভাবে সোজা সামনের দিকে নিয়ে যায়। উদ্দীপকের আলোকে ১১ ও ১২ নং প্রশ্নের উত্তর দাও। ১১। মোশারফ কোন প্রকারের সাঁতার কাটে ? (ক) বুক সাঁতার (খ) মুক্ত সাঁতার (গ) চিৎ সাঁতার (ঘ)প্রজাপতি সাঁতার ১২। এই সাঁতারের নিয়ম হলো- (র) আরম্ভ ব্লকে উঠে শুরু করতে হবে (রর) লেন পরিবর্তন করা যাবে না (ররর) সমাপ্তি যে কোন অবস্থায় করা যাবে নিচের কোনটি সঠিক ? (ক) র ও রর (খ) র ও ররর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর ১৩। গোলকে শটপুট সার্কেলের কোণ কত হবে ? (ক) ৩৪.৯২ ডিগ্রী (খ) ৩৫.৯২ ডিগ্রী (গ) ৩৬.৯৬ ডিগ্রী (ঘ) ৩৭.৯৮ ডিগ্রী ১৪। খেলাধুলায় অংশগ্রহণের মাধ্যমে শিক্ষার্থীরা অর্জন করে- (র) শারীরিক গুনাবলী (রর) মানসিক গুনাবলী (ররর) সামাজিক গুনাবলী নিচের কোনটি সঠিক (ক) র (খ) র ও রর (গ) রর ও ররর (ঘ) র,রর ও ররর ১৫। হকেট কোন ভাষার শব্দ ? (ক) ইংরেজি (খ) তুর্কি (গ) ফরাসি (ঘ) পর্তুগীজ। উত্তর ঃ ১ (গ) ২ (ক) ৩ (ঘ) ৪ (ক) ৫ (ঘ) ৬ (গ) ৭ (ঘ) ৮ (ক) ৯ (ঘ) ১০ (ক) ১১ (খ) ১২ (ঘ) ১৩ (ক) ১৪(ঘ) ১৫ (গ)
×