১৭ ডিসেম্বর ২০১৮  ঢাকা, বাংলাদেশ  
শেষ আপডেট এই মাত্র    
ADS

দৌড়ে বাস ট্রেন ধরা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল

দৌড়ে বাস ট্রেন ধরা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল

নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে, হাঁটার চেয়ে দৌড়ে বাস কিংবা ট্রেনে ওঠা স্বাস্থ্যের জন্যে অধিকতর ভাল। রবিবার আমেরিকান হার্ট এ্যাসোসিয়েশনের নতুন এক গবেষণা প্রতিবেদনে এ কথা বলা হয়েছে। এতে বলা হয়, বাস/ট্রেনে চড়া যাত্রীদের অন্যদের চেয়ে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা কম।

জাপানে পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে, ড্রাইভারদের তুলনায় পাবলিক পরিবহন ব্যবহারকারীদের অতিরিক্তি ওজন সমস্যায় ভোগার সমস্যা ৪৪ শতাংশ, উচ্চ রক্তচাপে ভোগার সমস্যা ২৭ শতাংশ এবং ডায়াবেটিসে ভোগার সমস্যা ৩৪ শতাংশ কম।

গবেষকরা বলছেন, ট্রেন ও বাস স্টেশনে যাত্রীরা যারা হাঁটে কিংবা বাইকে চড়ে তাদের চেয়ে দ্রুত চলাফেরা করে।

জাপানের ওসাকার মুরিগুচি সিটি হেলথ এক্সামিনেশনের পরিচালক ও গবেষণাপত্রের মূল লেখক হিসাকো সুজি বলেন, জাপানের নগর এলাকায় ২০ মিনিটের বেশি হাঁটা রাস্তায় লোকজন সাধারণত পাবলিক পরিবহন কিংবা গাড়ি ব্যবহার করে থাকে। -এএফপি

নির্বাচিত সংবাদ