২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৮  ঢাকা, বাংলাদেশ  
শেষ আপডেট এই মাত্র    
ADS

স্বাস্থ্য ভাবনা

  • পান সুপারি ক্ষতিকর

পানে রয়েছে কিছু টারফেনলস। পান খাওয়ার কারণে ঠোঁট ও জিহ্বাতে দাগ পড়ে যায়। দাঁতে প্রায় স্থায়ী দাগ পড়ে যায়। চুনে রয়েছে প্যারা অ্যালোন ফেনল যা মুখে আলসার সৃষ্টি করতে পারে। এ ধরনের ঘা ধীরে ধীরে ক্যান্সারে রূপান্তরিত হতে পারে। তাইওয়ানে গবেষণায় দেখা গেছে, সুপারি নিজেও ক্যান্সার সৃষ্টি করে থাকে অর্থাৎ সুপারি ক্যান্সার সৃষ্টিকারী উপাদান। সুপারি চুনের সাথে বিক্রিয়া ঘটিয়ে এরিকোলিন নামক একটি নারকোটিক এলকালয়েড উৎপন্ন করে। আবার চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় এরিকোলিন প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনা সৃষ্টি করে। এ কারণেই চোখের মণি সঙ্কুচিত হয় এবং লালার নিঃসরণের পরিমাণ বেড়ে যায়। শুধু তাই নয়, চোখে পর্যন্ত পানি আসতে পারে। কাঁচা সুপারি চিবালে উত্তেজক হিসেবে কাজ করে। সুপারিতে রয়েছে উচ্চমাত্রার সাইকোএকটিভ এ্যালকালয়েড। এ কারণেই উত্তেজনার সৃষ্টি হয়। কাঁচা সুপারি চিবালে শরীরে গরম অনুভূত হয়, এমনকি শরীর ঘামিয়ে যেতে পারে। সুপারি খেলে তাৎক্ষণিক যেসব সমস্যা দেখা যায় সেগুলো হলো : (ক) এ্যাজমা বেড়ে যেতে পারে, (খ) হাইপারটেনশন বা রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে, (গ) টেকিকার্ডিয়া বা নাড়ির স্পন্দনের পরিমাণ বেড়ে গিয়ে অস্থিরতা অনুভূত হওয়া।

পিপারমেন্ট চায়ের উপকারিতা

০ ভ্রমণকালীন অসুস্থতাকে দূরে রাখে

০ হজম শক্তিকে জোরালো করে

০ অন্ত্রপ্রদাহকে কমায়

০ তেল তেলে ত্বককে ঠিক রাখে

০ ত্বকের খসখসে বিরক্তি কমিয়ে নিয়ে আসে

কাঁঠাল

০ চোখ ও ত্বকের স্বাস্থ্য সুরক্ষা করে

০ শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে জোরালো করে

০ থাইরয়েডে কার্যকারিতা বাড়ায়

০ উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে

০ হজম শক্তি জোরালো করে।