* লিভারের কার্যকারিতা বাড়িয়ে দেয়।
* কাজ করার ক্ষমতা ও জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করে।
* রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দৃঢ় করে।
* ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
* জ্বর কমায়।
* ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে।
* বার্ধক্যের গতিকে শ্লথ করে।
* স্ট্রেস কমায়।
* স্ট্রোক কমায়।
* কোলেস্টেরল কমায়।
* ব্লাড সুগার কমায়।
* রঞ্জন রশ্মির ক্ষতি রোধ করে।
শসার ১০ উপকারী দিক
১. অস্থি সন্ধির ব্যথা দূর করে
২. কোলেস্টেরল মাত্রা কমায়
৩. ওজন কমতে সাহায্য করে
৪. ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করে
৫. ক্যান্সারবিরোধী শসা
৬. ব্রণ দূর করে
৭. চোখের নিচে কালি ও ফোলা দূর করে
৮. মসৃণ ত্বক আনয়ন করে
৯. মাথা যন্ত্রণা দূরে রাখে
১০. শরীরে যথেষ্ট পরিমাণ পানি
সরবরাহ করে।
আর্থ্রাইটিস কমে যে খাদ্য রসের সমন্বয়
০ খাঁটি আনারসের রসে অনেক রকম এ্যানজাইম থাকে এই এ্যানজাইমগুলো এ্যান্টি প্রদাহে কাজ করে। গিঁটের ব্যথা ও ফোলাভাব কমে যায়।
৬ টুকরো গাজর, ৩ টুকরো সেলরি ডাটা, ১ কাপ আনারসের রস, ১/২ লেবুর টুকরো।
শীর্ষ সংবাদ: